שינוי גדול מתחיל בצעד קטן.

נוי בוזגלו

דיאטנית קלינית

אהלן חבר'ה

נעים להכיר!

נוי בוזגלו. דיאטנית קלינית עם גישה אישית ורגישה שמתמקדת באכילה רגשית, איזון תזונתי והתאמה אישית לאורך החיים שלך.

את הדרך שלי התחלתי ממסע אישי של התמודדות עם השמנה, הפרעת אכילה וחיפוש אחר שקט תזונתי – מסע שהפך לשליחות מקצועית.

בקליניקה שלי אני מלווה נשים, גברים, ילדים ונוער בתהליכים אישיים, משפחתיים וקבוצתיים – לשינוי הרגלים, ירידה במשקל, טיפול רגשי באכילה ובניית קשר חיובי עם הגוף והאוכל.

אני משלבת בין ידע מדעי, כלים רגשיים ותנועה – עם הרבה הקשבה, אמפתיה וגמישות.

המטרה שלי?
שתתחברו מחדש לגוף, לאוכל ולמי שאתם – בצורה מאוזנת, מכבדת ובריאה.

השירותים שלי

מרתון לשינוי אורח חיים

תכנית ליווי קבוצתית:
בלי דיאטה, עם תהליך.

המרתון שלי לשינוי אורח חיים הוא לא עוד רשימת איסורים. זה מרחב בטוח, תומך, מלא השראה וכלים פרקטיים. לאכול מתוך חיבור לעצמך, ולהתמיד – באמת.

 » קרא עוד 

טיפול באכילה רגשית

אוכלת כשאת עייפה?
לחוצה? עצובה? את לא לבד!

באכילה רגשית אין "בעיה" – יש צורך שמבקש מקום. יחד נלמד לזהות את הרגש שמאחורי הדחף, ולתת לו מענה אחר, עמוק ואכפתי יותר.

 » קרא עוד

ייעוץ תזונתי וליווי פרטני

גוף ונפש הולכים יחד –
ואני כאן להקשיב לשניהם.

במפגשים אישיים, נבנה תפריט שמתאים לך ולחיים שלך, בקצב שלך, בלי גזרות ובלי שיפוטיות. זה לא רק על מה שאת אוכלת – זה על איך שאת מרגישה. 

 » קרא עוד

הרצאות וסדנאות

להפוך ידע לחוויה, ותיאוריה למציאות.

הרצאות מותאמות לקהל היעד שלך – ארגונים, קבוצות נשים, סטודנטים ועוד. כלים פרקטיים, שיח פתוח, והרבה השראה לאכילה מאוזנת ומודעת.

 » קרא עוד

בלוג

בחן את עצמך

לקוחות מספרים

צרו קשר

פרטי התקשרות

Scroll to Top
דילוג לתוכן