נעים להכיר, אני נוי בוזגלו
דיאטנית קלינית B.Sc, בעלת תואר שני בתזונה, בריאות והתנהגות (M.A.N),
כמוכן, מדריכת כושר, יוגה ופילאטיס.
אני דיאטנית קלינית עם אהבה עמוקה לאנשים, לאוכל, לגוף – ובעיקר לחיבור שביניהם.
כבר בגיל צעיר הבנתי כמה עמוק ומשפיע הקשר הזה. גדלתי כילדה עם עודף משקל, אבל האתגר האמיתי לא היה המספר על המשקל, אלא איך החברה מתייחסת אליך, כמה שיפוט יש מסביב, ואיך כל זה משפיע על הערך העצמי.
בגיל ההתבגרות עברתי תהליך שינוי גדול, אמיץ, לא פשוט, ובלי הרבה כלים מקצועיים. לצערי, הוא לווה גם בהפרעת אכילה שנמשכה כמה שנים. אולם דווקא מתוך המשבר – נולדה המשמעות.
הבנתי שאני רוצה להיות בדיוק האדם שהייתי צריכה לצידי, אז.
היום,
אני מלווה נשים, גברים, מתבגרים וילדים – לא רק בכדי לרדת במשקל, אלא לשנות דפוסי חשיבה, להרגיע אכילה רגשית, לחזק קשר לגוף ולבנות תזונה מותאמת אישית.
הקליניקה שלי היא מקום בטוח – בלי ביקורת, בלי גזרות, עם הרבה הקשבה, קבלה ודיוק למה שמתאים באמת לך.
אני משלבת כלים רגשיים, תנועתיים, תזונתיים וחינוכיים – כדי שהתהליך יתאים לאדם ולחיים שלו, ולא להפך.
במה אני מאמינה?
- הקשבה לפני הכל
- שינוי מתוך חוזקות, לא מתוך מאבק
- גישה שמכבדת את הגוף ואת הנפש
- טיפול שמתאים לחיים עצמם ולא רק לתפריט
היום אני מגשימה חלום!
קליניקה פרטית, קבוצות, הרצאות, ליווי בנושא פעילות גופנית – ובעיקר, קשרים אנושיים שמייצרים שינוי אמיתי.
אז נעים מאוד ושמחה שהגעת לכאן » אני כאן בשבילך, בלב פתוח